序1

• 1.呼喊自己的名字2
• 2.掏空字意3
• 3.遍尋不著「我」4
• 4.只讓世界存在20分鐘5
• 5.星星落在下方6
• 6.視眼前景物為一開展的畫布7
• 7.遺失某物又忘了是什麼8
• 8.知道早上置身何處9
• 9.自己挑起短暫疼痛10
• 10.自覺永垂不朽11
• 11.盲目撥電話12
• 12.旅行後回到自己的房間13
• 13.邊喝邊尿尿14
• 14.在雙手之間做一道牆15
• 15.在黑暗中行進16
• 16.想到世界所有的角落17
• 17.在腦海中削蘋果18
• 18.想像身體器官堆積的模樣19
• 19.幻想自己在高處20
• 20.想像自己瀕臨死亡21
• 21.試著衡量生命22
• 22.數到一千23
• 23.恐懼巴士的到站24
• 24.在墓地裡奔跑25
• 25.像瘋子般玩樂26
• 26.觀察窗邊的女人27
• 27.創造生命28
• 28.從車內看人29
• 29.跟著螞蟻動30
• 30.吃一種不知名的東西31
• 31.在陽光下觀察灰塵32
• 32.抗拒疲勞33
• 33.吃過量34
• 34.假扮動物35
• 35.凝視一隻鳥的死屍36
• 36.認出一件兒時的玩具37
• 37.無所事事地等待38
• 38.試著什麼都不要想39
• 39.上美容院40
• 40.閉著眼睛淋浴41
• 41.在太陽下趴著睡覺42
• 42.到馬戲團一遊43
• 43.試穿衣服44
• 44.認真書寫45
• 45.在壁爐內升火46
• 46.知道自己要說什麼47
• 47.淚灑電影院48
• 48.與多年不見的朋友重逢49
• 49.逛舊書店50
• 50.變成音樂51
• 51.拔一根頭髮52
• 52.在幻想的森林中漫步53
• 53.獨自上街頭示威54
• 54.待在吊床上55
• 55.杜撰時事的標題56
• 56.聽短波57
• 57.切斷電視的聲音58
• 58.重返看來變大的童年嬉戲地59
• 59.習慣吃某種不喜歡的食物60
• 60.禁食一段時間61
• 61.低聲抱怨十分鐘62
• 62.駕車穿越森林63
• 63.毫不猶豫地付出64
• 64.尋找一種藍色的食物65
• 65.成聖或成為劊子手66
• 66.找回失落的記憶67
• 67.凝視另一人熟睡68
• 68.找一個假日工作69
• 69.視人類源起為一種謬誤70
• 70.置身小舉動的世界71
• 71.切斷電話72
• 72.向所有人微笑73
• 73.進入一張畫作的空間74
• 74.大白天從電影院出來75
• 75.潛入冷水裡76
• 76.尋找永恆的景致77
• 77.聽自己的錄音78
• 78.稱讚一位陌生女人很美79
• 79.相信一種氣味的存在80
• 80.甦醒時不知身在何處81
• 81.走下無止盡的樓梯82
• 82.消滅激動的情緒83
• 83.使瞬間成為定格84
• 84.整理一間房間85
• 85.嘲笑一個觀念86
• 86.消失在露天咖啡座87
• 87.在自家划船88
• 88.在夜裡閒逛89
• 89.依戀一個物品90
• 90.頌揚聖誕老公公91
• 91.跟孩子玩92
• 92.純粹碰運氣93
• 93.跪著朗誦電話簿94
• 94.想想別人在做什麼95
• 95.到處演戲96
• 96.在腦中殺人97
• 97.漫無目的搭捷運98
• 98.拿下手表99
• 99.忍受囉嗦的人100
• 100.晚宴過後做整理101
• 101.尋找輕柔的愛撫102

日常生活的小探險

　　這是一本消遣性質的書。它試著以輕鬆的方式點出生命要義。不同於巴斯卡（Pascal）的理論，書中強調重要的問題不一定與無聊瑣事相對立。雖然前者需要我們付出關注與精力，後者則會分散我們的注意力。但無意義的事也能發人省思，微不足道的事會引領你思考嚴肅的課題。深度本是源於淺薄。當然，這不是定律，並非必然如此。因為雞毛蒜皮的小事不見得一出現就富含哲思。

　　日常生活中有許多再平凡不過的情境，或不斷出現的動作、行為，都可能引發無數令人驚異的哲思。如果我們願意承認哲學不是一種純粹的理論，如果我們接受它可以從看待生命的獨特態度，以及哲人在感情、感知、意象、信仰、權力、思想觀點等各方面奇特的經驗汲取靈感，那麼這些留待我們親身體會的生活經驗，絕對可能成為激發哲思的誘因。

　　這本書主要目的就是製造小小的契機，讓你藉由做某事、說某些話或透過夢想，有驚訝的發現，或覺察到自己對某個問題的困惑。換句話說，即創造一些微不足道的啟動事件，一些極小的推進力，讓你在玩的過程中，貼近事物的根本。

　　書中一頁頁描述的每一項體驗，都要靠你親自去體會。你可以去做比較、更動或加上自己的創作。但是絕對要親身經歷，去感受對所謂明顯事實的剝離感。這是有哲學家以來一直存在的問題：只要變換距離、變化角度，即使開始時僅止於極小範圍改變，都能讓你以全然不同的觀點看事情。

　　如果這本消遣性的書籍是有用的，主要還是因為它為你起了個頭。設計一些異乎尋常、故意的，必要時還略帶荒誕的小體驗。每一次的體驗的目的，都是要讓一般認定的明顯事實為之動搖。譬如，人的定位問題，外在世界的穩定性，或是文字的意義。每一種體驗的過程不同，最後的結論也不盡相同。好極了。你只要去實踐就成了。

　　當然，這些經驗建立在某些假設與信念上。尤其是將「我」視為另一個人，把世界看做是一種幻覺，以時間做為誘餌，而對說不出的事物來講，語言猶如一層脆弱的薄紗，禮貌是暴行的延期償付令，喜悅是道德的表現，愛是人生追求的唯一境界。沒有人被迫要同意這所有的觀點，最重要的是每個人必須體驗它們在你心底掀起的漣漪。

　　當然，每一位女士也是如此。我根本不認為哲學是男性的專利，即使過去曾經是如此。而且我也不認為在書中的每個篇章，都必須有系統地加註「每個男人（或女人）」、你（妳）累了，指明以男（或女）讀者為對象。女性朋友如果要的話，可以自行調整內容。

總而言之，這本消遣書可以用下面兩個短句做結：
－「你到底要怎麼樣？」
－「你要往何處去？」